2019年1月20日

当スクールのアドバイザーをご紹介します!

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

今回は、当スクールにとって、とても大切な存在である、
スペシャルアドバイザーをご紹介します。

当スクールのスペシャルアドバイザーとして、
スクールにお越しくださっている方は、
現役セラピストで、ロミロミをされている、セラピストのHIROMIさん。

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HIROMIさんは、20年近くロミロミを続けていて、
今では、ご自宅と整体サロンの中でロミロミサロンをされています。

ロミロミへの想いがとても熱く、アロハスピリットを大切にされている方なので、
セラピストとしても心の在り方、
アロハスピリットの考え方なども、生徒さんにアドバイスしてくださいます。

技術面でのアドバイスも、まさにあっぱれ!といったアドバイスをくださいます!

ロミロミは、手や腕の力、つまり手力で施術せず、
セラピストの体重を使って、圧をかけて施術をします。


プロのセラピストなら、この手力と圧の違いが、受けただけで分かります。

手力での施術は、表面の筋肉は何とかほぐせても、
深層にある筋肉まではほぐすことができません。

また、セラピスト自身も、手力で施術を行うと、
肩やひじ、手首を痛めるなど、身体の負担がかかってしまいます。

セラピストの体を守るためにも、クライアントにより効果的な施術を
受けていただくためにも、手力ではなく体重(圧)を使う必要があります。

ロミロミを学び始めたばかりの生徒さん達は、
最初は体の使い方が分からず、どうしても手力で施術をしてしまいます。

また、生徒さんご自身も、今手力なのか、体重がかかっているのか、
よくわかりません。

そこで!HIROMIさんに施術を受けていただくと、
「今は手力だよ」とか、「今一瞬体重乗ったよ」など、
手力と体重の違いをその都度、しっかり教えてくださいます。

手力と圧の違いが分かると、自然と体の使い方が分かり、
正しい姿勢を体で覚えることができるようになります。

HIROMIさんのアドバイスは、当スクールでは特に大切にしており、
生徒さんにとっても、正しい体の使い方を習得する近道にもなります。

実技講習が終わった後、HIROMIさんから生徒さんへ、
技術のフィードバックがあります。

施術を受けた素直な感想と、プロのセラピストにとって必要な
アドバイスをしてくださいますが、
緊張した雰囲気ではなく、愛と笑顔でお伝えくださいます。

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いつもスクールに協力して下さるHIROMIさんには、
本当に感謝しております。


当スクールでは、HIROMIさんのような、
プロの現役セラピストをお招きして、
技術だけでなく、サロン業務、サロン集客など、
色んなお話も聞けるので、たくさんの学び、気づき
持って帰っていただいております。

スクールに興味のある方、ロミロミの技術を習得したい方、
ぜひ一度お問い合わせください!


◆お問合せ・受講お申込み◆
ヘブンリースパ(レフアアカデミー)
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お問合せメールフォームページへ

2019年1月17日

手荒れ&腕の疲れスッキリ!ハンドロミロミ教室開催します!!

みなさんこんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さて、お家で簡単にできる「ハンドマッサージ」教室の
開催が決定しました!!

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◆こんなことが学べます◆
自分をケアする「セルフマッサージ」と、
相手(家族や友人など)をケアする「ペアマッサージ」の
2つの技術を習得していただきます。

肘から手の平までのマッサージ方法を学びます。

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◆ハンドマッサージの効果◆
手の疲れって、皆さん普段感じますか?
肩や腰、足の疲れや痛みは感じるけど、
「手が疲れた~マッサージしよー」ってなかなか思わないですよね?

でも、日ごろから一番使っているのって、
「指先」「手首」「腕」ではないですか?

特に指先は細かい動きが多いですよね~。
指先を動かすのって、実は前腕にある筋肉が腱となって、
指を動かしています。(手のひらにある筋肉も使います)

そのため、パソコンやスマホ、家事、事務作業などで、
指先を使う方は、前腕がかなり疲れているんですよ。

また、肘を曲げる筋肉は、いわゆる二の腕にあり、
肩関節とつながっているので、肘から前腕をほぐすことで、
肩こりも楽になるんです~!!

手軽にできるハンドマッサージで、
指先から肩までの疲れをほぐすことができますよ♪

また、マッサージで手の血行が良くなると、
肌もすべすべになり、手荒れの予防
にもなります。

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◆こんな方におススメ◆
・自分と自分の周りの人(家族、友人)の疲れを取ってあげたい
・手軽にできるケア方法を知りたい
・誰でもできるマッサージ方法を知りたい
・マッサージが好き
・いつかはプロのセラピストになりたいが、まずは教室からスタートしたい方

◆教室開催概要◆
<開催日時>
2019年1月22日(火)12:30~14:00
※日にちが迫っています!お急ぎください!
※上記の日程以外でも開催は可能です。お問い合わせください。

<受講料金>
2,700円(税込・テキスト代込)

<定員>
8名まで

<会場>
ロミロミサロン・ヘブンリースパ
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階


◆教室お申込み・お問合せ◆
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お申込み・お問合せメールフォームページへ
※メールフォームからお申込みの方は、「ロミロミ教室」にチェックを入れて、
必要事項を記入し、送信してください。

2019年1月14日

アロハスピリットから学ぶ!セルフロミロミ教室開催のお知らせ

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、ご自分のケアちゃんとできてますか?

毎日のの仕事や家事、育児などで、なかなかご自分のケアをする時間がない!
という方も多いかと思います。

「病は気から」という言葉があるように、
体の疲れの原因は心のモヤモヤ(過去の嫌な記憶、ネガティブな感情)が原因です。

つまり、疲れをとるには、体も心も同時にケアしないと、
疲れやコリが繰り返されてしまいます。

そのまま疲れやコリを放置しておくと、
疲れが重くなり、コリもさらに固くなるうえ、
過去の記憶や感情が残ったままなので、
思考がネガティブになり、恐怖・不安・怒り・悲しみなどの感情が出てきてしまいます。

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疲れを取るために、とりあえずマッサージしてみたり、
睡眠を十分とってみたり、食事に気をつけたりしてみるけど、
何をやってもスッキリしない、ぱっとしない・・・ってことはないですか?

とはいっても、やり方が分からない、何から始めたらいいの?
って思いますよね?

そこで!ヘブンリースパでは、お家でできる「セルフロミロミ教室」を開催します!!!

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◆アロハスピリットから学ぶ「セルフロミロミ」教室◆
心と体を同時にケアできる!
コリやハリをほぐす、免疫力アップ、デトックスに効果的なロミロミの技術と
人生を豊かに幸せに生きるためのアロハスピリットの智慧を習得していただきます。

★こんな方におススメ★

・何をしてもスッキリしない日が続いている
・セルフケアに興味はあるけど、やり方が分からない
・自分に合ったケア方法を知りたい
・心と体のケアに興味のある方
・スピリチュアルな考えに興味のある方
・マッサージに興味のある方
・ハワイが大好きな方
・本格的なロミロミを学ぶ前に少し体験したい方

★こんなことが学べます★
<座学>
・アロハスピリットについて
・ロミロミについて
・心をクリアにする感情の解放について

<技術>
・セルフストレッチ、体幹トレーニング
・瞑想のやり方
・セルフイメージロミロミ
・セルフロミロミマッサージ(腕、手、ふくらはぎ、肩、デコルテ)


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★スクール開催概要★
<開催日時>
2019年2月9日(土)13:00~16:00
※上記以外の日程でも開催は可能です。
他の日時に受講をご希望の場合、お問い合わせください。

<受講料金>
10,800円(税込・テキスト代込)
ハワイのマッサージオイルプレゼント!

<定員>
6名様まで

<会場>
ロミロミサロン・ヘブンリースパ内
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階

★受講お申込み・お問合せ★
レフアアカデミー
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お問合せメールフォームページへ
メールフォームからお問合せの方は、
ご希望のメニュー「イベント希望」にチェックを入れてください。

2019年1月10日

過去の記憶や感情が筋肉に残るって知ってましたか?

みなさんこんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、過去の記憶や感情が筋肉に残るって知ってますか?

ハワイのロミロミでは、
脳だけでなく、体にも過去の記憶や感情が宿ると考えられています。

これを「身体記憶」といいます。
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恐怖、不安、怒りなどのネガティブな感情が、
筋膜に癒着し、コリやハリという形になって、
体にとどまります。


例えば、人間関係などで大きなストレスを感じ、
そのストレスが長期間続いた後、
ストレスの対象となっていた人間関係がなくなったりして、
ストレスからは解放されたけど、
いつまでも心身がモヤモヤしたまま、ネガティブなことを考える
といったケースがあります。

このようなケースは、知らず知らずのうちに、ネガティブな感情が、
コリやハリという形で、体に記憶されている証拠
です。


一見、心の問題と思える事象に、身体記憶がかかわっている場合、
気持ちを切り替えていこう!
ポジティブ思考になろう!
考え方を変えよう!といった手法はほとんど効かない
と言われています。

元々の原因となっている、身体記憶に関わるコリやハリを
軽減、解消していかないと、なかなか心身が芯からスッキリしないのです。


そんなコリやハリを解消するのに、
みなさまのお役に立てれるのが
「ハワイアンロミロミ」です。

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ロミロミは、筋肉をほぐすことを目的とした手技が多く、
筋肉のコリやハリを集中的にほぐす
ことができます。

つまりロミロミは、体の疲れを取りながら、
同時に心のモヤモヤをケア
することができるんです!!


●原因が分からないけど、体に不調がある
●病院に行くほどではないが、なんか調子が悪い
●しっかり睡眠をとっているのに疲れが取れない

などなど、
体と心にモヤモヤを感じる方、
ぜひ一度ロミロミをご体験ください~!

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■ご予約・お問い合わせ■
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
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2019年1月 4日

新春!ロミロミで心と体のモヤモヤを断捨離しようキャンペーン!!

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

2019年、新しい年が始まりましたね!!

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さて、心と体にこんな「モヤモヤ」ありませんか?

<体のモヤモヤ>
☑寝ても疲れが取れない、朝からだるい
☑年中、肩や首、背中がカチコチ、コリが取れない
☑「疲れた~」「しんどい~」が口癖になっている
☑日々、十分に睡眠が取れない気がする
☑アレルギーがある
☑低気圧が近づくと体調を崩しやすい

<心のモヤモヤ>
☑これといった悩みはないが、いつもモヤモヤしている
☑相手の発言や行動で、落ち込んだりイラっとしてしまう
☑嫌われたくない一心で人の顔色ばかりうかがってしまう
☑言いたいことが言えない
☑感情の起伏が激しく、自分でもそれがなぜなのか分からない
☑モノが捨てられない

12個中、いくつ当てはまりましたか?

病は気から」ともいわれるように、
体の不調の原因は心のモヤモヤです。

体の不調だけをケアしても、心にモヤモヤがある限り、
また体に不調が出てきたり、新たな不調が出てくることもあります。

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ハワイのロミロミでは、心のモヤモヤが、
筋肉に蓄積されると考えられていて、筋肉をほぐすことで、
心もスッキリする
と言われています。

例えば、怒りやイライラするような感情は、
肩や背中に蓄積されるので、怒りっぽい人ほど、
肩こりがひどくなる傾向があると言われています。

固くなった筋肉をほぐすことで、
身体的には血流がよくなり、痛みやコリが解消されるうえ、
心理的には、その部分に溜まった感情や心のモヤモヤも解消されると言われています。

つまり、ロミロミを受けるだけで、
心と体のモヤモヤをスッキリ解消できる
ということなんです~!!

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さらに、ヘブンリースパでは、心のモヤモヤ状態をお伺いし、
人生を豊かに幸せにする、アロハスピリットの考え方を用いた、
アロハカウンセリングも同時に行います。


2019年は、体だけでなく、心のモヤモヤもスッキリ解消しませんか??
ヘブンリースパが、みなさまの心と体のケアをしっかりお手伝いさせて頂きます!


■ロミロミで心と体のモヤモヤを断捨離しようキャンペーン■
2019年1月4日からスタート!

あなたのお悩み、体の不調、心のモヤモヤに合わせて、
下記のメニューを組み合わせます。

<組み合わせメニュー>
ロミロミ・ホットストーンセラピー・おっぱいケア
ストレッチ・ヘッドマッサージ・肩甲骨ほぐし
ウエスト&お腹マッサージ・足のむくみケアマッサージ など

●全身スッキリ90分コース・・・9,500円
●全身がっつり120分コース・・・12,800円

上記の施術時間に、カウンセリングのお時間(約20~30分)がプラスかかります。

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■ご予約・お問合せ■
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
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新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。

今年も皆様の心と体の疲れやモヤモヤをスッキリするお手伝いを
させて頂きたいと思っておりますので、
何卒よろしくお願い申し上げます。

ヘブンリースパは本日より、通常営業しておりますので、
年末年始に溜まった疲れを癒しに是非お越しください!

本年もヘブンリースパをよろしくお願い申し上げます。


店長 陰山絵里子


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2018年12月21日

なーんにも考えない、なーにんもしない時間ありますか?

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、なーんにも考えない、なーにもしない時間って
ありますか??

今の女性は、お仕事しながら家事、育児、周りの人との付き合いなどなど、
一人の時間ってなかなか取れませんよね・・・。

仮に、やっと時間できたー!って思っても、
「何をしていいか分からない」
「癒しが昼寝しかない・・・」
「電話が鳴ったり、メールが入ったりと結局ゆっくりできない」
「ゆっくりしようって思っても、あれしなきゃ!あっ、あれ買いに行かなきゃ!
 など、結局ゆっくりできない」
など、時間ができても、頭も心も体もゆっきりできなかった
ってこと
ありませんか?


そんな、なーんにも考えない、なーんにもしない時間が取れない方!
ヘブンリースパは、みなさまのそのお時間を提供しております。

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ヘブンリースパのロミロミを受けている間は、
あなただけの時間です。

あなただけの時間を有意義に過ごしていただくため、
前後のお客様とお顔を合わさないよう、ご予約時間の前後約40分(合計80分)
お時間をお取りしております。


人間は、何事もメリハリ&バランスがとても大切。
やり過ぎても、やらなさ過ぎても、心や体に不調が出てきます。

特に年末年始は、普段よりも用事や行事が多い時期。
自分の時間がなかなか作れないかと思いますが、
そんな今の時期こそ、心と体をゆっくり癒す時間が必要です。

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少しでも時間が空いたら、心と体のケアのために、
ヘブンリースパで自分の時間を過ごしませんか?

年末は29日まで、年始は4日から営業しております!


【ご予約・お問合せ】
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
ご予約・お問い合わせメールフォームページへ

2018年12月19日

年末年始のお知らせ

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

今年も残すところあと11日!!
2018年は、みなさんにとってどんな1年でしたか?
来年も元気に笑顔でワクワク楽しい年になるよう、
心よりお祈り申し上げます。

さて、ヘブンリースパの年末年始の営業のお知らせです。

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<年末年始のお休み>
12月30日(日)~1月3日(木)まで
-----------------------------------------------

年末は12月29日まで、
年始は1月4日から通常営業いたします。

お電話でのお問い合わせは、12月30日~1月3日までお休みしておりますので、
留守番電話にメッセージを残していただければ、
4日以降に折り返しご連絡させていただきます。

メールでのお問い合わせは、お休み中も受付けております。
メール確認後、お返事させていただきます。
(但し、返信までに1~2日ほどお時間がかかってしまう場合がございます。
予めご了承ください。)

今年1年間で溜め込んだ疲れをスッキリ癒したい方は、
ぜひ年末までにお越しください!


来年も、みなさまの心と体の疲れをスッキリするお手伝いをさせていただきますので、
何卒よろしくお願い申し上げます。

【ご予約はこちら】
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
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2018年12月16日

アロハスピリットでカウンセリング

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

アロハスピリット」って聞いたことありますか?

ヘブンリースパからも何度か、アロハスピリットについて
お話させて頂いておりますが、
アロハスピリットとは、ハワイの人たちがとても大切にしている、
ハワイの哲学、考え方で、「人生を豊かに幸せにするための方法」と言われています。

アロハスピリットはとてもシンプルで、
今日からでも、今からでもすぐに取り入れることができる考え方です。

私自身も人生を豊かに幸せにするために、アロハスピリットの考え方を取り入れており、
皆様とお会いしお話している時も、アロハスピリットを大切にしております。

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アロハとは、ハワイでは挨拶としても使われていますが、
他にも「愛について様々な教えが秘められた言葉
という意味もあります。

ALOHAに愛について秘められた言葉とは、
【ALOHAに秘められた意味】
A・・・akahai 優しさ・思いやり
L・・・lokahi  調和・統一
O・・・'olu'olu 喜び・賞賛
H・・・ha'aha'a 謙虚・素直
A・・・ahonui 忍耐・信頼

このような言葉が秘められており、
愛を表現するには、このような生き方、考え方、心の状態が必要だということになります。

つまり、自分や周りの人に対して、思いやりを持ち、
すべての人・ものとの調和を願い、
喜びを分かち合い、相手に賞賛を贈り、
素直な心で、自分も相手も信頼することができると、
真実の愛に辿り着くことができる
ということです。

今日からすぐにでも取り入れることができる生き方、考え方ですが、
急に言われても何をどうしたらいいの?
何から始めればいいの?
という部分を、ヘブンリースパではカウンセリングでお伝えしております。

カウンセリングと聞くと、何かの悩みを解決するイメージですが、
アロハカウンセリングでは、一つの悩みや問題に注目する前に、
アロハの教えに基づいて、今までの考え方や生き方を
少しずつ変えていくお手伝いをします。

なので、胸に秘めたお悩みを無理して打ち明けなくても大丈夫ですよ!

アロハ精神の考え方、生き方はとてもシンプル。
難しい事ではなく、人間本来の自然な生き方なので、
興味のある方は、ぜひ一度、ヘブンリースパのアロハカウンセリングを
ご体験ください!!

2018年12月中は、無料でご体験いただけます!
ご予約の際、必ず「カウンセリング希望」とお伝えください。
カウンセリングは約30分お時間がかかります。
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【ご予約・お問い合わせ】
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
Mail:alohilohilomi@gmail.com
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2018年12月14日

12月頑張り過ぎて疲れがたまっている女性のみなさまへ

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

年末に向けて、何かと忙しい日が続きますが、
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

年末のこの時期に、特に疲れを感じることってありませんか?

現代女性の多くは、家事や育児をしながら、お仕事をされている方も
多いかと思います。

同僚やスタッフに気を使いながら、
時間を気にしながら仕事して、
急いで家に帰って夕食の準備や洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして、気が付けば部屋はぐちゃぐちゃ・・・

しかも、12月は忘年会や飲み会、親戚づきあい、
新年に向けての準備などなどで、特に忙しく感じます
よね。

仕事でも、家族にも求められることが多いし、
でもこれは自分で選んだ道だから逃げてはいけないという責任感で、
疲れに気づかないくらい、頑張っているあなた。

頑張り過ぎて体に不調がでてきていませんか??


ヘブンリースパでは、年末の疲れをスッキリ解消できる、
年末だけのキャンペーンをご用意しております。

今年も残すところ、あと半月!!
来年も笑顔で元気に過ごすために、年末で溜め込んだ疲れを
今年中にスッキリ解消しましょう~!


■2018年年末の疲れや毒素をスッキリ解消キャンペーン■

A:疲れコース 90分8,800円  120分12,500円
・とにかく疲れを取りたい!
・肩こり、腰痛、頭痛、月経痛など体のどこかに不調を感じている方
・しっかり寝たのに、ちゃんと運動もしてるのに疲れが取れない方

<組み合わせメニュー>
ロミロミ、ホットストーン、肩甲骨ほぐし、ストレッチ、
リフレクソロジー、おっぱいケア、むくみ取りマッサージ、
ヘッドマッサージ

***
B:解毒コース 100分9,800円  120分12,800円
・体が重い~だるい~って方
・お腹周り、太もものお肉が気になる方
・全身の流れが悪く、滞っている感じがする方
・溜め込みやすい体質を改善したい方

<組み合わせメニュー>
揉みだしリンパマッサージ、ウエストくびれマッサージ、
おっぱいケア、美脚マッサージ、お腹バンテージ、
お肉揉みだしマッサージ、小顔マッサージ


***
C:美肌コース 90分9,500円  120分13,500円
・今年、お肌のケアをちゃんとできなかった方
・お肌も体も同時に一気にケアしたい方

<組み合わせメニュー>
ロミロミ or リンパマッサージ 
    +(プラス)
美白フェイシャル or リフトアップフェイシャル

■ご予約・お問い合わせ■
ヘブンリースパ
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月別

限定コース

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 2019年...

ご予約・お問い合わせ 072-783-2313

〒664-0003 兵庫県伊丹市大野2-10-2 日光園サンパレス1F