セルフマッサージ教室・開催のお知らせ

8月にセルフマッサージ教室を開催いたします！

セルフマッサージとは、大切な自分自身をご自分の手で
優しくキレイに癒してあげる、マッサージ方法を学ぶ教室です。
セルフマッサージは毎日続けることが大切です。

でも、
「自分でマッサージしたいけど、どこを押せばいいのか分からない」
「効果的なツボやマッサージ方法が分からない」
「体調がよくないときでも、マッサージしてもいいの？」
など、マッサージに対する疑問をお持ちの方も多いはず。

オリアレフア・セルフマッサージ教室では、そんな疑問にお答えし、
だれでも簡単に毎日続けられるマッサージ方法を覚えていただけるよう、
丁寧に指導いたします。

ご自分の手の温かさ、柔らかさを感じながら、自分自身を癒してみませんか？
興味のある方、是非ご参加ください！！

日程：【第一回】8月10日（木）　13:00～14:30　フェイス＆デコルテ
　　　　（顔のむくみ、小顔になりたい、美肌を保ちたい、デコルテをキレイに保ちたい）

　　　 【第2回】8月19日（土）　10:00～11:30　アーム・ハンド＆バストアップ
　　　　（腕の疲れ、二の腕が気になる、バストアップ）

　　　　【第3回】8月24日（木）　13:00～14:30　ウエスト＆ヒップアップ
　　　　（ウエスト・腰周りが気になる、ヒップアップ）

※どれかお一つだけでも受講頂けます！

参加費用：1回￥3,000（教材費込み）
参加特典：マッサージオイルプレゼント！
　　　　　　　教室終了後、ハーブティとお茶菓子付き
定員：1～5名（1名様のみでも開催いたします）
講師：尾井絵里子

皆様のご参加、お待ちいたしております！

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