花粉症撃退！勉強会のご報告

先日、オリアレフア内で「花粉症撃退！勉強会」を開催しました～

今回の勉強会は、オリアレフア初のコラボ教室で、
ハーブスペシャリストの栗田さんをお迎えして、
花粉症に効果的なブレンドハーブティを作ってきていただきました。

作っていただいたのは、花粉症を予防するハーブと、
花粉症の諸症状をスッキリさせるハーブの2種類。
私の試飲させていただきましたが、どちらも飲みやすく、とっても美味しかった♪

さらに、勉強会では、ご自分の花粉タイプを見つけ、
タイプにあわせてアロマオイルを選び、
マッサージオイルと、ルームスプレーを作りました。

花粉症の諸症状である、鼻水、鼻詰まり、
目のかゆみ、のどのイガイガなどにとっても効果的な
マッサージ方法を皆さんで一緒に学び、勉強会は終了しました。

もうすでに飛び回っている花粉...。
毎年、花粉で悩まされている方にはとても辛い時期ですよね。
今からでも遅くないので、しっかり対策してくださいね！！

次回（3月）の教室は、「ハンドマッサージ」を予定しています。
詳細が決まりましたら、またお知らせしますね♪