よみうり文化センター3･4･5月教室開催のお知らせ

よみうり文化センター【京都・神戸・堺】内にて、
セルフロミロミマッサージ教室を開催いたします！！

【講座内容】

教室内容は、ハワイの伝統マッサージ「ロミロミ」のスピリチュアルな
パワーと概念に触れていただき、「ロミロミ」と「リンパマッサージ」を
組み合わせた、オリアレフアオリジナルマッサージ方法を学んでいただきます。

自分自身を癒す「セルフマッサージ」と、
ご家族やご友人など、相手を癒してあげる「ペアマッサージ」、
この2つのマッサージ方法を覚えていただきます。

最近では、ご家族だけでなく、介護、ヘルパーさんや看護師さん、
老人ホームなどでボランティアマッサージをしてあげたいという方々にも
ご参加いただいております。

まずは、ご自身を癒す、セルフマッサージでお疲れをご自分で癒した後、
生徒さん同士でペアになっていただき、お互いをマッサージし合っこします。

はじめは緊張されている方も多いのですが、マッサージし合ううちに、
緊張もほぐれ、とても和やかで、和気藹々とした雰囲気の中、
マッサージを学んでいただいております。

セルフロミロミマッサージで、自分自身と周りの人たちを癒す、
リラックスタイムを作りましょう☆

【マッサージ内容】
1回目：ハンド＆アーム(腕、手)
身体の中でかなりの働き者、「腕＆手」を癒しましょう。意外に腕は疲れてますよ～

2回目：フット＆レッグ(膝下、足裏)
夕方になると足がパンパン...。足の疲れとむくみをとってスラリとした足に！

3回目：ショルダー＆ネック(肩、首)
とにかく皆さん、ここがお疲れです！コリと疲れをしっかり解しましょう。

※京都校の月クラスは、2回目がショルダー＆ネック、3回目がフットとなります。

お近くの方、興味のある方、是非是非ご参加くださいね！！

【講座日程】
・堺校－4月25日、5月9・23日　いずれも土曜日　13：30～14：30

・神戸校－4月7・21日、5月19日　いずれも火曜日　19:00～20:00

・京都校－3月28日、4月11･18日　いずれも土曜日　　14:30～15:30

※日時と会場のお間違えのないようご注意くださいね！
　　　　　　 　
【参加費用】
6,300円（3回分）、教材費1,050円（3回分）

【お申込み・お問い合わせ・空き状況】

お申込み、講座の空き状況の確認は直接センターにて承っております。
「堺校」
「神戸校」
「京都校」

教室内容のご質問などは、オリアレフアでも承っております。
お気軽にお問い合わせくださいね！

オリアレフア・お問い合わせ先
TEL:072-783-2313
Mail:　info@olialehua-lomilomi