2019年1月29日

ロミロミスクール卒業式のご報告

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

昨年の11月からスタートした、ハワイアンオイル(ロミロミ)スクールの
生徒さんが、全てのカリキュラムを終え、
1月23日に、無事に卒業
されました!!

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今回、スクールを受講して下さったのは、
現役看護師のともこさん。

ともこさんは、医療の現場に関わり、たくさんの患者さんを癒し、ケアしながら、
何か別の形で人を癒す仕事がしたい、と考えたとき、
真っ先に「ハワイ」が浮かんだそうです。

そこで、ロミロミに興味を持っていただき、
当スクールのロミロミを受けに来てくださいました。

2年後にはご自分のサロンを持ちたいという、
具体的な夢をお持ちのともこさんは、
すぐに受講を決意して下さり、スクールがスタートしました。

スクールは全10回に分けての受講。

毎回、モデルさんを募集しておりましたが、
モデルさんのキャンセル待ちが出るほど、
たくさんの方にご協力いただきました。

モデルとしてお手伝いくださったみなさま、
本当にありがとうございました!!


スクールは、技術がメインですが、
技術を習得していく中で、セラピストとしての心の在り方、
プロのセラピストとは?癒しって何?
クライアントの心と体をケアするってどういうこと?
アロハスピリットって何?ホオポノポノ??
などなど、
セラピストになるための、様々な心と体づくりのカリキュラムも
習得していただくので、覚えること、勉強することが盛りだくさんです。

また、ロミロミは単に手順や手技を覚えるだけではなく、
一つの手技に、スタンス、姿勢、手の位置、立ち位置、
圧の方向、ターゲット筋肉が決まっています。

これを同時に覚えていかないといけないので、
頭も体も心も大忙し。

ともこさんも最初はあくせくしながら、頑張って下さいました。

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10日間のスクールを終え、技術もメンタル面も、
セラピストとして成長されたともこさんの姿を、
一番近くで見ることができ、私もとても幸せな気持ちでいっぱいです。

ともこさんは、スクールのカリキュラムは修了しましたが、
本物のプロのセラピストになるために、
3月からインターンシップ生として、実地の修行が始まります!

ともこさんが、本物のセラピストになれるよう、
これからもしっかりサポートしていきたいと思っております。

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スクールに興味のある方、ロミロミを学びたい方、
ぜひお問い合わせください!


◆ハワイアンオイル(ロミロミ)スクールの詳細◆
<受講時間>
全50時間 ※6~12回に分けて受講していただきます。
日程、受講回数はお問い合わせください。

<受講料金>
270,000円(税込・テキスト代込・教材費込)

<定員>
1~4名まで

<スクール会場>
ロミロミサロン・ヘブンリースパ
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階
※出張スクール、他の会場を借りての開催も承ります。
 お問い合わせください。


<カリキュラム>
 【講義】
・ハワイアンロミロミとは?
・セラピストの仕事、役割とは?
・セラピストの心の在り方、生き方について
・アロハスピリット、ホオポノポノについて
・骨格筋解剖学
・カウンセリングの基礎
・サロン業務

【実技】
・ロミロミの正しい姿勢、スタンス
・ロミロミベーシック全身70分の技術習得
頭、首、背中、肩、脊柱、肩甲骨、腕、手、脇背面、臀部、脚、足裏
足の甲、脚側面、ひざ、腹部、胸部

【毎日行うトレーニング】
ストレッチ、体幹トレーニング、瞑想、チャント(お祈り)、アフターセッション


◆お問合せ・受講お申込み◆
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お問合せメールフォームページへ

2019年1月26日

2019年1月30日(水)ハンドロミロミ教室開催します!

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さて、1月30日に「ハンドロミロミ教室」を開催します!!

◆こんなことが学べます◆
自分をケアする「セルフマッサージ」と、
相手(家族や友人など)をケアする「ペアマッサージ」の
2つの技術を習得していただきます。

肘から手の平までのマッサージ方法を学びます。

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◆ハンドマッサージの効果◆
手の疲れって、皆さん普段感じますか?
肩や腰、足の疲れや痛みは感じるけど、
「手が疲れた~マッサージしよー」ってなかなか思わないですよね?

でも、日ごろから一番使っているのって、
「指先」「手首」「腕」ではないですか?

特に指先は細かい動きが多いですよね~。
指先を動かすのって、実は前腕にある筋肉が腱となって、
指を動かしています。(手のひらにある筋肉も使います)

そのため、パソコンやスマホ、家事、事務作業などで、
指先を使う方は、腕がかなり疲れているんですよ。

また、肘を曲げる筋肉は、いわゆる二の腕にあり、
肩関節とつながっているので、肘から手の平をほぐすことで、
肩こりも楽になるんです~!!

手軽にできるハンドマッサージで、
指先から肩までの疲れをほぐすことができますよ♪

また、マッサージで手の血行が良くなると、
肌もすべすべになり、手荒れの予防
にもなります。

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◆こんな方を対象としています◆
・自分と自分の周りの人(家族、友人)の疲れを取ってあげたい
・手軽にできるケア方法を知りたい
・誰でもできるマッサージ方法を知りたい
・マッサージが好き
・いつかはプロのセラピストになりたいが、まずは教室からスタートしたい方

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◆教室詳細◆

<開催日時>
2019年1月30日(水)13:00~14:30

<会場>
ヘブンリースパ
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階

<参加費>
2,700円(税込・テキスト代込)

<定員>
1~6名まで


◆お申込み・お問合せ◆
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お申込みメールフォームページへ
※メールフォームからのお申込みは、「ロミロミ教室」にチェックを入れてください。

2019年1月20日

当スクールのアドバイザーをご紹介します!

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

今回は、当スクールにとって、とても大切な存在である、
スペシャルアドバイザーをご紹介します。

当スクールのスペシャルアドバイザーとして、
スクールにお越しくださっている方は、
現役セラピストで、ロミロミをされている、セラピストのHIROMIさん。

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HIROMIさんは、20年近くロミロミを続けていて、
今では、ご自宅と整体サロンの中でロミロミサロンをされています。

ロミロミへの想いがとても熱く、アロハスピリットを大切にされている方なので、
セラピストとしても心の在り方、
アロハスピリットの考え方なども、生徒さんにアドバイスしてくださいます。

技術面でのアドバイスも、まさにあっぱれ!といったアドバイスをくださいます!

ロミロミは、手や腕の力、つまり手力で施術せず、
セラピストの体重を使って、圧をかけて施術をします。


プロのセラピストなら、この手力と圧の違いが、受けただけで分かります。

手力での施術は、表面の筋肉は何とかほぐせても、
深層にある筋肉まではほぐすことができません。

また、セラピスト自身も、手力で施術を行うと、
肩やひじ、手首を痛めるなど、身体の負担がかかってしまいます。

セラピストの体を守るためにも、クライアントにより効果的な施術を
受けていただくためにも、手力ではなく体重(圧)を使う必要があります。

ロミロミを学び始めたばかりの生徒さん達は、
最初は体の使い方が分からず、どうしても手力で施術をしてしまいます。

また、生徒さんご自身も、今手力なのか、体重がかかっているのか、
よくわかりません。

そこで!HIROMIさんに施術を受けていただくと、
「今は手力だよ」とか、「今一瞬体重乗ったよ」など、
手力と体重の違いをその都度、しっかり教えてくださいます。

手力と圧の違いが分かると、自然と体の使い方が分かり、
正しい姿勢を体で覚えることができるようになります。

HIROMIさんのアドバイスは、当スクールでは特に大切にしており、
生徒さんにとっても、正しい体の使い方を習得する近道にもなります。

実技講習が終わった後、HIROMIさんから生徒さんへ、
技術のフィードバックがあります。

施術を受けた素直な感想と、プロのセラピストにとって必要な
アドバイスをしてくださいますが、
緊張した雰囲気ではなく、愛と笑顔でお伝えくださいます。

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いつもスクールに協力して下さるHIROMIさんには、
本当に感謝しております。


当スクールでは、HIROMIさんのような、
プロの現役セラピストをお招きして、
技術だけでなく、サロン業務、サロン集客など、
色んなお話も聞けるので、たくさんの学び、気づき
持って帰っていただいております。

スクールに興味のある方、ロミロミの技術を習得したい方、
ぜひ一度お問い合わせください!


◆お問合せ・受講お申込み◆
ヘブンリースパ(レフアアカデミー)
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お問合せメールフォームページへ

2019年1月19日

疲れを感じる部分だけをマッサージすればいい??

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、今疲れを感じるところってどこですか?

ちょっとご自分の体に意識を向けてみてください。
すると・・・
「あ~右肩が痛いな~」
「そういえば、頭が重い、頭痛がする」
「ふくらはぎがパンパンにむくんで痛い・・・」
「腰痛まではいかないけど、腰がだるい」
などなど、身体の1~2か所に、痛みやだるさ、違和感を感じますよね

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ヘブンリースパにお越し下さるお客様も、
「今日はココがしんどいから、ココを中心にほぐして~」という方が
多くいらっしゃいます。

疲れを感じる部分をしっかりほぐせば、
今のつらい状態から解放される!と思う方も多いかと思いますが、
ヘブンリースパでは、「疲れを感じている部分だけの施術」
つまり、一部分だけの施術は、行っておりません。

もちろん、ご要望にお応えするため、
お疲れを感じている部分を中心にほぐさせて頂きますが、
なぜこの部分に疲れを感じているのか?というのを、
体の仕組みと心の状態の2つの視点から観察し、
疲れを感じている部分とつながる筋肉もしっかりほぐします。

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例えば、足裏をほぐすと頭痛がなくなった!
左の腰をほぐすと右肩が軽くなった!などといった経験はありませんか?

私たちの体には、大小合わせて約600個の筋肉があり、
それぞれ「筋膜」という膜で覆われています。

この筋膜によって、一つ一つの筋肉が、つながっています。

分かりやすく言うと、線路と駅をイメージしてください。
駅は筋肉で、線路が筋膜。
一つ一つの駅は独立していますが、線路でつながっていますよね。
一つの駅で事故やトラブルが起きれば、線路を通じで隣り合う駅にも
影響が出るように、一つの筋肉が固くなったりトラブルが起きると、
筋膜を通じて他の筋肉にも影響します。


つまり、一つの筋肉を一生懸命ほぐしても、
その筋肉に関係する他の筋肉もほぐさないと、
痛みやコリを繰り返していしまうのです。


ヘブンリースパでは、筋肉をほぐすことを目的としている
「ロミロミ」で、コリや痛みを感じる部分とつながっている
筋肉を見分けて、全身をくまなくほぐします。

肩こりは感じるけど、足はそんなに疲れてない・・・
という方でも、全身のロミロミを受けていただいております。


心と体をしっかり観察させて頂きたいのと、
せっかくお越しいただくなら、のんびりゆったりして頂きたいので、
施術時間にプラス1時間ほどお時間をいただいております。

当サロンにお越しの際は、お時間に余裕のある日、
今日はのんびり何もしない日、
ご自分の心と体と向き合う日、しっかりメンテナンスする日に
ぜひお越しください。

みなさまの心と体を、癒すお手伝いを本気でさせていただきます!!

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【ご予約・お問合せ】
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
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2019年1月17日

手荒れ&腕の疲れスッキリ!ハンドロミロミ教室開催します!!

みなさんこんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さて、お家で簡単にできる「ハンドマッサージ」教室の
開催が決定しました!!

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◆こんなことが学べます◆
自分をケアする「セルフマッサージ」と、
相手(家族や友人など)をケアする「ペアマッサージ」の
2つの技術を習得していただきます。

肘から手の平までのマッサージ方法を学びます。

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◆ハンドマッサージの効果◆
手の疲れって、皆さん普段感じますか?
肩や腰、足の疲れや痛みは感じるけど、
「手が疲れた~マッサージしよー」ってなかなか思わないですよね?

でも、日ごろから一番使っているのって、
「指先」「手首」「腕」ではないですか?

特に指先は細かい動きが多いですよね~。
指先を動かすのって、実は前腕にある筋肉が腱となって、
指を動かしています。(手のひらにある筋肉も使います)

そのため、パソコンやスマホ、家事、事務作業などで、
指先を使う方は、前腕がかなり疲れているんですよ。

また、肘を曲げる筋肉は、いわゆる二の腕にあり、
肩関節とつながっているので、肘から前腕をほぐすことで、
肩こりも楽になるんです~!!

手軽にできるハンドマッサージで、
指先から肩までの疲れをほぐすことができますよ♪

また、マッサージで手の血行が良くなると、
肌もすべすべになり、手荒れの予防
にもなります。

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◆こんな方におススメ◆
・自分と自分の周りの人(家族、友人)の疲れを取ってあげたい
・手軽にできるケア方法を知りたい
・誰でもできるマッサージ方法を知りたい
・マッサージが好き
・いつかはプロのセラピストになりたいが、まずは教室からスタートしたい方

◆教室開催概要◆
<開催日時>
2019年1月22日(火)12:30~14:00
※日にちが迫っています!お急ぎください!
※上記の日程以外でも開催は可能です。お問い合わせください。

<受講料金>
2,700円(税込・テキスト代込)

<定員>
8名まで

<会場>
ロミロミサロン・ヘブンリースパ
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階


◆教室お申込み・お問合せ◆
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お申込み・お問合せメールフォームページへ
※メールフォームからお申込みの方は、「ロミロミ教室」にチェックを入れて、
必要事項を記入し、送信してください。

2019年1月14日

アロハスピリットから学ぶ!セルフロミロミ教室開催のお知らせ

こんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、ご自分のケアちゃんとできてますか?

毎日のの仕事や家事、育児などで、なかなかご自分のケアをする時間がない!
という方も多いかと思います。

「病は気から」という言葉があるように、
体の疲れの原因は心のモヤモヤ(過去の嫌な記憶、ネガティブな感情)が原因です。

つまり、疲れをとるには、体も心も同時にケアしないと、
疲れやコリが繰り返されてしまいます。

そのまま疲れやコリを放置しておくと、
疲れが重くなり、コリもさらに固くなるうえ、
過去の記憶や感情が残ったままなので、
思考がネガティブになり、恐怖・不安・怒り・悲しみなどの感情が出てきてしまいます。

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疲れを取るために、とりあえずマッサージしてみたり、
睡眠を十分とってみたり、食事に気をつけたりしてみるけど、
何をやってもスッキリしない、ぱっとしない・・・ってことはないですか?

とはいっても、やり方が分からない、何から始めたらいいの?
って思いますよね?

そこで!ヘブンリースパでは、お家でできる「セルフロミロミ教室」を開催します!!!

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◆アロハスピリットから学ぶ「セルフロミロミ」教室◆
心と体を同時にケアできる!
コリやハリをほぐす、免疫力アップ、デトックスに効果的なロミロミの技術と
人生を豊かに幸せに生きるためのアロハスピリットの智慧を習得していただきます。

★こんな方におススメ★

・何をしてもスッキリしない日が続いている
・セルフケアに興味はあるけど、やり方が分からない
・自分に合ったケア方法を知りたい
・心と体のケアに興味のある方
・スピリチュアルな考えに興味のある方
・マッサージに興味のある方
・ハワイが大好きな方
・本格的なロミロミを学ぶ前に少し体験したい方

★こんなことが学べます★
<座学>
・アロハスピリットについて
・ロミロミについて
・心をクリアにする感情の解放について

<技術>
・セルフストレッチ、体幹トレーニング
・瞑想のやり方
・セルフイメージロミロミ
・セルフロミロミマッサージ(腕、手、ふくらはぎ、肩、デコルテ)


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★スクール開催概要★
<開催日時>
2019年2月9日(土)13:00~16:00
※上記以外の日程でも開催は可能です。
他の日時に受講をご希望の場合、お問い合わせください。

<受講料金>
10,800円(税込・テキスト代込)
ハワイのマッサージオイルプレゼント!

<定員>
6名様まで

<会場>
ロミロミサロン・ヘブンリースパ内
兵庫県伊丹市東野6-6 エルパラシオ1階

★受講お申込み・お問合せ★
レフアアカデミー
TEL:072-783-2313
メール:alohilohilomi@gmail.com
お問合せメールフォームページへ
メールフォームからお問合せの方は、
ご希望のメニュー「イベント希望」にチェックを入れてください。

2019年1月10日

過去の記憶や感情が筋肉に残るって知ってましたか?

みなさんこんにちは!
ヘブンリースパの陰山です。

さてみなさん、過去の記憶や感情が筋肉に残るって知ってますか?

ハワイのロミロミでは、
脳だけでなく、体にも過去の記憶や感情が宿ると考えられています。

これを「身体記憶」といいます。
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恐怖、不安、怒りなどのネガティブな感情が、
筋膜に癒着し、コリやハリという形になって、
体にとどまります。


例えば、人間関係などで大きなストレスを感じ、
そのストレスが長期間続いた後、
ストレスの対象となっていた人間関係がなくなったりして、
ストレスからは解放されたけど、
いつまでも心身がモヤモヤしたまま、ネガティブなことを考える
といったケースがあります。

このようなケースは、知らず知らずのうちに、ネガティブな感情が、
コリやハリという形で、体に記憶されている証拠
です。


一見、心の問題と思える事象に、身体記憶がかかわっている場合、
気持ちを切り替えていこう!
ポジティブ思考になろう!
考え方を変えよう!といった手法はほとんど効かない
と言われています。

元々の原因となっている、身体記憶に関わるコリやハリを
軽減、解消していかないと、なかなか心身が芯からスッキリしないのです。


そんなコリやハリを解消するのに、
みなさまのお役に立てれるのが
「ハワイアンロミロミ」です。

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ロミロミは、筋肉をほぐすことを目的とした手技が多く、
筋肉のコリやハリを集中的にほぐす
ことができます。

つまりロミロミは、体の疲れを取りながら、
同時に心のモヤモヤをケア
することができるんです!!


●原因が分からないけど、体に不調がある
●病院に行くほどではないが、なんか調子が悪い
●しっかり睡眠をとっているのに疲れが取れない

などなど、
体と心にモヤモヤを感じる方、
ぜひ一度ロミロミをご体験ください~!

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■ご予約・お問い合わせ■
ヘブンリースパ
TEL:072-783-2313
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2019年1月 4日

新春!ロミロミで心と体のモヤモヤを断捨離しようキャンペーン!!

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

2019年、新しい年が始まりましたね!!

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さて、心と体にこんな「モヤモヤ」ありませんか?

<体のモヤモヤ>
☑寝ても疲れが取れない、朝からだるい
☑年中、肩や首、背中がカチコチ、コリが取れない
☑「疲れた~」「しんどい~」が口癖になっている
☑日々、十分に睡眠が取れない気がする
☑アレルギーがある
☑低気圧が近づくと体調を崩しやすい

<心のモヤモヤ>
☑これといった悩みはないが、いつもモヤモヤしている
☑相手の発言や行動で、落ち込んだりイラっとしてしまう
☑嫌われたくない一心で人の顔色ばかりうかがってしまう
☑言いたいことが言えない
☑感情の起伏が激しく、自分でもそれがなぜなのか分からない
☑モノが捨てられない

12個中、いくつ当てはまりましたか?

病は気から」ともいわれるように、
体の不調の原因は心のモヤモヤです。

体の不調だけをケアしても、心にモヤモヤがある限り、
また体に不調が出てきたり、新たな不調が出てくることもあります。

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ハワイのロミロミでは、心のモヤモヤが、
筋肉に蓄積されると考えられていて、筋肉をほぐすことで、
心もスッキリする
と言われています。

例えば、怒りやイライラするような感情は、
肩や背中に蓄積されるので、怒りっぽい人ほど、
肩こりがひどくなる傾向があると言われています。

固くなった筋肉をほぐすことで、
身体的には血流がよくなり、痛みやコリが解消されるうえ、
心理的には、その部分に溜まった感情や心のモヤモヤも解消されると言われています。

つまり、ロミロミを受けるだけで、
心と体のモヤモヤをスッキリ解消できる
ということなんです~!!

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さらに、ヘブンリースパでは、心のモヤモヤ状態をお伺いし、
人生を豊かに幸せにする、アロハスピリットの考え方を用いた、
アロハカウンセリングも同時に行います。


2019年は、体だけでなく、心のモヤモヤもスッキリ解消しませんか??
ヘブンリースパが、みなさまの心と体のケアをしっかりお手伝いさせて頂きます!


■ロミロミで心と体のモヤモヤを断捨離しようキャンペーン■
2019年1月4日からスタート!

あなたのお悩み、体の不調、心のモヤモヤに合わせて、
下記のメニューを組み合わせます。

<組み合わせメニュー>
ロミロミ・ホットストーンセラピー・おっぱいケア
ストレッチ・ヘッドマッサージ・肩甲骨ほぐし
ウエスト&お腹マッサージ・足のむくみケアマッサージ など

●全身スッキリ90分コース・・・9,500円
●全身がっつり120分コース・・・12,800円

上記の施術時間に、カウンセリングのお時間(約20~30分)がプラスかかります。

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新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。

今年も皆様の心と体の疲れやモヤモヤをスッキリするお手伝いを
させて頂きたいと思っておりますので、
何卒よろしくお願い申し上げます。

ヘブンリースパは本日より、通常営業しておりますので、
年末年始に溜まった疲れを癒しに是非お越しください!

本年もヘブンリースパをよろしくお願い申し上げます。


店長 陰山絵里子


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月別

限定コース

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 2019年...

ご予約・お問い合わせ 072-783-2313

〒664-0003 兵庫県伊丹市大野2-10-2 日光園サンパレス1F